Hazánkban a a lakosság több mint fele szenved valamilyen betegségben a szívproblémáktól kezdve a cukorbetegségig. Minden egészségügyi probléma máshonnan eredeztethető, így kezelésük is másképpen és más szerekkel, készítményekkel történik. Ám mindezek megelőzhetők és nem is kell érte sokat tennünk.
Egészség Blog
-
Ez a szervezetünkben mindössze 10-15mg mennyiségben megtalálható mikroelem jelentős élettani hatásokért felelős testünkben. Javarészt a táplálkozással tudjuk bevinni.
-
A mondás azt tartja, hogy ami mindenre jó, az semmire sem jó. Vizsgáljuk meg hát átfogóan, hogy mi a helyzet a multivitaminokkal kapcsolatban.
-
Ez a probléma a kicsik 10-30 százalékát érinti. Ez nem egy konkrét betegség, hanem inkább egy kellemetlen állapot ami mögött nem áll szervi ok. Járjunk hát utána, hogyan enyhíthetjük és kezelhetjük ezt fájdalmas állapotot.
-
Földünk legtisztább vizei Új-Zélandon találhatók. Itt tenyésztik kifejezetten gyógyászati célokra a taréjos zöldkagylót, melynek története egészen az őslakosokig nyúlik vissza. Az őslakosok a maorik, akik a tengerparton éltek, már akkor is megfigyelték, hogy mozgásszervi megbetegedésekkel és bántalmakkal egyáltalán nem volt dolguk a sziget belsejében élő társaikkal szemben, akik nem fogyasztottak a mindennapjainkban kagylót. Ennek az ősi megfigyelések mentén ismerjük most meg, mire is jó az új-zélandi zöldkagyló!
-
A kiszáradt bőr rengeteg embernek okoz problémát évszaktól, kortól és nemtől függetlenül. Megoldás a kiegyensúlyozott hidratálás, melynek kívül és belül is fontos szerepe van.
-
A herpes simplex vírus 1-es típusa okozza ezt a viszonylag gyakori megbetegedést. A kis kifakadó hólyagok az ajkakon és azok mentén. Ezek gyakorta fájdalmasak, viszketnek és kifejezetten érzékenyek. Melyek a tünetei? Hogyan kezelhetjük és kerülhetjük el ezt a makacs fertőzést?
-
A helyes kézfertőtlenítés nem csak járványok idején kiemelten fontos. A vírusok és baktériumok közel 80 százaléka a közvetlen érintkezés által terjed.
-
Másnéven laktóz intolerancia vagy tejcukorérzékenység. Ebből a cikkből röviden megtudhatjuk, hogy mi is az a laktózérzékenység, milyen tüneteket tapasztalhatunk ha ebben szenvedünk, hogyan diagnosztizálják és kezelik, illetve hogyan táplálkozzunk ha ilyen fajta érzékenység áll fenn.
-
Szervezetünk alvás közben regenerálódik legnagyobb hatékonysággal. Az optimális minőségi alváshoz szükséges a megfelelő mennyiségű melatonin termelése, hogy a regeneráció végbemenjen. Nézzük hát meg, hogy ez a létfontosságú és sokoldalú vegyület milyen jótékony hatással van szervezetünkre az alvás támogatásán kívül.
